Женский журнал Sabrina-vip / Дети / Когда начинать прогулки с новорожденным
Когда начинать прогулки с новорожденным

Когда начинать прогулки с новорожденным

Когда начинать прогулки с новорожденным

Еще во время беременности будущая мама изучает всю полезную и важную информацию об уходе за малышом. В этот период и появляется вопрос, Когда начинать прогулки с новорожденным. Кроме этого вопроса есть масса других, которые касаются продолжительности и пользы ежедневных прогулок, особенностей одежды ребенка в разное время года.

Когда начинать прогулки с новорожденным

Начало прогулок с новорожденным

При нормальном самочувствии первая прогулка с новорожденным может быть запланирована уже на вторую неделю после выписки из роддома. Конечно, придерживаться этого совета можно при благоприятных погодных условиях. Первая прогулка новорожденного ребенка на улице может длиться 15-20 минут. Каждый последующий день к этому времени можно добавлять еще 5-10 минут, доведя время прогулок с новорожденным ребенком до одного часа.

Мама, спрашивающая у педиатра, для чего нужны ежедневные прогулки малышу, — явление достаточно редкое. Все мы знаем о пользе регулярных прогулок, однако подробней об этом все же стоит рассказать.

Польза прогулок с новорожденным:

  • Свежий воздух обеспечивает правильную работу всех систем организма, способствует очищению легких от пыли и аллергенов. Это хорошая профилактика заболеваний верхних дыхательных путей.
  • Активность ребенка во время прогулки и трата энергии на поддержание температуры тела способствует стимуляции деятельности организма. В первую очередь речь идет о сердечно-сосудистой и иммунной системах.
  • Контактируя с разными факторами окружающей среды (дождем, ветром, морозом, жарой), ребенок способствует развитию своих адаптационных механизмов.
    Кроме пользы прогулок не менее важно знать, сколько раз в день нужно выходить гулять с малышом. В идеале ребенок должен бывать на свежем воздухе не меньше двух раз в день. Обычно, прогулки на улице планируются на первую и на вторую половину дня.

Когда начинать прогулки с новорожденным

Многие мамы интересуются, можно ли считать сон на балконе альтернативой прогулке на улице. Этот вариант нравится многим, так как позволяет совместить свежий воздух для ребенка со свободным временем для мамы. Если дом расположен в спокойном районе, а балкон не выходит на проезжую часть, данное решение можно считать приемлемым. Однако, оставляя ребенка на балконе, очень важно обеспечить ему полную безопасность. На малыша не должно ничего упасть с верхних этажей или со стороны улицы. Заменять прогулку сном на балконе можно до того возраста, пока ребенок самостоятельно не садится в коляске. В дальнейшем оставлять малыша без присмотра нежелательно.

У некоторых родителей возникает также вопрос, почему не рекомендуются слишком долгие прогулки с новорожденным на улице. Во-первых, причина в необходимости часто менять подгузник новорожденному ребенку. Сделать это на улице весьма проблематично, особенно в холодное время года. Кроме того, новорожденного ребенка нужно достаточно часто прикладывать к груди, чем также лучше заниматься дома.

Одежда для прогулки новорожденного

Собираясь на улицу, очень важно знать, как правильно одевать новорожденного на прогулку. Решая этот вопрос, важно оценить погодные условия. Чрезмерное количество одежды приведет к перегреву ребенка и потливости, результатом которой может стать простуда. Однако переохлаждать малыша тоже нельзя.

Если во время прогулки у малыша холодный носик, вероятно, ребенок замерз. В этом случае новорожденного можно укрыть сверху еще одним одеялом или пледом. Если же ребенку слишком жарко, необходимо снять лишнюю одежду.

В холодные дни многие мамы используют конверт для прогулки новорожденного. Это удобно тем, что конверт защищает ребенка от холода и ветра. Кроме того, конверт на овчине или на синтепоне отлично выполняет функцию одновременно матраса, подушки и одеяла.

Прогулка с новорожденным в холодное время года

Если летом все более-менее просто, то прогулки с новорожденным зимой пугают некоторых родителей. Однако бояться не стоит. Первая прогулка «зимнего» малыша должна проходить при температуре воздуха не ниже -5 градусов. В первый месяц жизни новорожденного при похолодании до -10 градусов прогулки на улице отменяются вовсе. Сильный ветер и высокая влажность также являются не самыми лучшими условиями для прогулок с младенцем.

Когда начинать прогулки с новорожденным

Прогулка новорожденного осенью в принципе предусматривает те же правила и советы, что и для зимних месяцев. В холодную погоду очень важно, чтобы ребенок не плакал во время прогулки и не хватал ртом холодный воздух. Соска, бутылочки и сменная одежда для прогулок осенью и зимой вряд ли нужны. При хорошем самочувствии и настроение скоро после выхода на улицу ребенок засыпает, а мама получает возможность немного отдохнуть на свежем воздухе.

Когда начинать прогулки с новорожденным видео

Советуем

Что делать при опрелостях у новорожденного

Что делать при опрелостях у новорожденного

Что делать при опрелостях у новорожденного Кожа малыша очень нежная и чувствительная. Неслучайно ее сравнивают …

Добавить комментарий

Яндекс.Метрика